雞蛋- 维基百科，自由的百科全书 跳到 雞蛋的營養成份 - 水煮蛋的營養成份（不含蛋殼）. 營養成份, 單位, 每100克含量. 水, 克, 74.6. 能量, 千卡, 155. 蛋白質, 克, 12.6. 脂肪, 克, 10.6.
蛋- 维基百科，自由的百科全书 雞蛋. 蛋，又稱卵，是鳥類、爬蟲類和兩棲動物所生、帶有硬殼的卵，受精之後可孵出小動物，為人類食用已有 ... 除了高膽固醇的疑慮外，雞蛋有良好且均衡的營養成分。
樂活營養師- 雞蛋 雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素A、維生素B群等營養素。蛋黃是一顆蛋中的精華，各種營養成分比蛋白高出許多，在同樣的重量之下，蛋黃的蛋白質含量 ...
高膽固醇 蛋黃不是罪魁禍首 - 心血管疾病 - 疾病大全 - udn健康醫藥 蛋和高 膽固醇畫上等號，由來已久，尤其是蛋黃，更被長輩視為洪水猛獸，然而，蛋黃其實很委屈，高 膽固醇 ...
黃晶果(黃金果;加蜜蛋黃果) abiu 卡路里 Calories 95 水份 Moisture 74.1 g 蛋白質 Protein 2.1 g 脂質 Lipids 1.1 g 甘油脂 Glycerides 22.0 g 纖維 Fiber ...
蛋白質是構成人體細胞最重要的成份，為人體許多抗體、酵素等主要成份； 維生素 食物中包含五大營養素，除了醣類、蛋白質、脂肪可以提供人體熱量，建造組織，修補器官，新陳代謝外，維生素及礦物質則是參與、協助人體新陳代謝不可或缺的重要分子。在維繫人體健康及疾病預防上，維生素及礦物質個個都有重要功能及 ...
正確吃蛋才營養 - 台視文化 在人體所需總熱量中，12~15%應來自蛋白質，蛋的營養價值是蛋白質食物排名第一的來源。蛋白質提供身體 ...
雞蛋／市售雞蛋的價格 與營養沒關係？ - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 馬偕紀念醫院淡水院區營養師蔡美芝指出，每一種雞所下的蛋，營養成分大同小異，一般民眾常以為紅色蛋殼的 雞蛋 ...
「蛋黃」與「蛋白」誰營養？營養師：兩個一起吃最營養！ - uho優活健康網 根據大陸鳳凰網健康頻道指出，蛋白中的蛋白質含量僅有11%左右，而水分卻佔88%之多，蛋黃雖然熱量、脂肪都較高，但其中蛋白質、維生素A、維生素E、卵磷脂等營養素都明顯高於蛋白。所以吃蛋只挑蛋白來吃，你往往會錯過蛋黃中寶貴的維生素A、D、E ...
蛇- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia 目前全球共有3,000多種蛇類，包括體型最短小的細盲蛇科以至最長的蟒科及蚺科。 為了配合蛇類窄長的身體，成對的內臟（ ...
