清爽海鮮熱量低？ 1尾秋刀魚=2碗飯- 中時電子報 2014年9月3日 - 中秋節最夯的無非就是烤肉了，大多數人都認為海鮮脂肪含量少，熱量也 ... 吃下一尾烤秋刀魚的熱量，幾乎等於吃下將近兩碗白飯，而虱目魚的熱量 ...
