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番茄有哪些營養? - Facebook 番茄有哪些營養? 按台灣地區食品營養成分資料庫,大番茄屬於蔬菜,小番茄列入 水果,同樣是100公克,小番茄熱量有35大卡,大番茄熱量只有26大卡。 不過,在 ...
樂活營養師- 番茄 樂活營養師番茄含有茄紅素、類胡蘿蔔素、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、維生素A、維生素B群、 維生素C等營養素。 樂活營養師編輯群.
番茄/有哪些營養? | 聰明飲食| 運動養生| 元氣網 - 聯合新聞網 按台灣地區食品營養成分資料庫,大番茄屬於蔬菜,小番茄列入水果,同樣是100 公克,小番茄熱量有35大卡,大番茄熱量只有26大卡。