[食譜] 白木耳蓮子湯@ 廖千慧中醫師御絨/御丰中醫:: 痞客邦 ... ... 甚至睡覺吹電風扇吹到天亮還會覺得太涼。白木耳蓮子湯是一道適合秋天的甜品， 尤其是長時間待在冷氣房裡又用腦過度的人。白木耳潤喉潤肺，還可以讓皮膚ㄉㄨ.
[甜湯食譜]百合銀耳蓮子湯 (加薏仁) @ T Z U 言己心意 :: 痞客邦 PIXNET :: 百合銀耳蓮子湯 材料哪裡可以取到 百合一般在中藥材店都可以買到乾貨(乾百合)。可是乾百合沒有料理好煮出來的湯品會帶了一點酸味。自認功力不如人，所以我非常害怕因為那幾片百合毀了我的蓮子湯，於是我非常積極
媽媽的食譜-蓮子排骨湯 @ 映水之鏡 :: 痞客邦 PIXNET :: 媽媽的食譜-蓮子排骨湯 材料：蓮子、排骨 做法： 1. 蓮子洗淨備用 （以去皮、去蓮芯） 2. 排骨先燙過去血水備用 3. 起水鍋，把排骨、蓮子都放進去燉到爛即可 （可以用電鍋 ...
小廚娘上菜『白木耳蓮子湯』 - amy&anthony的網路日誌 - 痞客 ... 小廚娘前幾天就燉了一大鍋的白木耳蓮子湯來好好補充膠原蛋白。 冰糖白木耳蓮子湯 ... 以下是小廚娘在網路上找到冰糖白木耳蓮子的功效，給大家參考。 冰糖白木耳 ...
銀耳蓮子湯@ Mindy 的最愛:: 痞客邦PIXNET :: 2013年7月21日 - 炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! ... 做法: 1. 白木耳洗淨, 以食譜中額外的水泡軟(白木耳會脹大), 剪掉硬頭丟棄, 剩餘部份撕成小片 ...
減肥食譜（蓮子紅薯小米粥）：潤腸通便的減肥食譜，美容養顏又瘦身的減肥餐單！ 最新自 優雅女人網小編 減肥食譜（低卡蘋果優格）：消脂助消化的蘋果優格，低熱量蘋果優格減肥餐 減肥食譜（低卡黃瓜優格）：低熱量的黃瓜優格減肥餐，瘦身又美白皮膚的黃瓜優格減肥食譜 減肥食譜（低卡抹茶優格）：消除小肚腩的低熱量抹茶 ...
邱老師養生食譜--紅豆蓮子茯苓湯 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網 看了 邱錦伶老師寫的「擇食」後，每天早上除了薑汁是必備外，一定會來碗紅豆蓮子茯苓湯。煮過幾次後稍稍調整了一下作法，現在煮的紅豆蓮子茯苓湯不輸外面的甜品店喔~... 愛料理 - ...
【山藥蓮子排骨湯】食譜、作法 | 歐巴桑的快樂廚房的多多開伙食譜分享 食譜分類 所有食譜 歐美餐點 西點麵包 飯‧粥 麵‧粉 海鮮料理 畜肉料理 禽類料理 蛋料理 蔬食料理 豆製品料理 自製食材 小吃 冰品飲料 熱門菜單 所有菜單 阿基師食譜 南瓜濃湯作法 蒸蛋作法 免烤布丁作法 南瓜料理食譜
蓮子排骨湯食譜、作法 | 米血糕的多多開伙食譜分享 食譜分類 所有食譜 歐美餐點 西點麵包 飯‧粥 麵‧粉 海鮮料理 畜肉料理 禽類料理 蛋料理 蔬食料理 豆製品料理 自製食材 小吃 冰品飲料 熱門菜單 所有菜單 阿基師食譜 南瓜濃湯作法 蒸蛋作法 免烤布丁作法 南瓜料理食譜
莲子汤的做法- 十全菜谱·中国· 用莲子来做汤是十分清润怡人，搭配银耳、红枣等其他养生食材，更能成为一款养生 ... 茶、香菇莲子炖鸡汤、冬瓜莲子肉片汤、百合莲子汤等多个莲子汤的做法供你尝试。
