銀耳蓮子湯@ Mindy 的最愛:: 痞客邦PIXNET :: 2014年7月21日 ... 炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! ... 取一容器放入瀝乾之白木耳加 上2杯水, 放入電鍋, 外鍋加一杯水跳起後再燜20分鐘。 2.
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又 ... 2013年6月8日 ... 養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味 ... 將 做法(7) 用電鍋蒸好的蓮子取出，和做法(9)洗淨的龍眼乾及做法(10 ) ...
平民燕窩冰糖銀耳蓮子湯@ 珈常日々雜話曆:: 痞客邦PIXNET :: 號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經， 這道甜湯能幫助 ... 白木耳我喜歡吃還帶有點脆脆的口感，所以沒有先燉煮白木耳再下紅棗和蓮子，.
[食譜] 白木耳蓮子湯@ 廖千慧中醫師御絨/御丰中醫:: 痞客邦PIXNET :: 白木耳蓮子湯是一道適合秋天的甜品，尤其是長時間待在冷氣房裡又用腦過度的人。 白木耳潤喉潤肺，還可以讓 ... 枸杞子，數顆，或用紅棗數顆也可以. 4.冰糖或白砂糖.
白木耳甜湯 - 養生美容 - udn部落格 食譜圖片： 白木耳甜湯 回覆 推薦 引用 有誰引用 我要引用 引用網址 轉寄 列印 有誰推薦 more 全站分類：休閒生活 ｜ 美食 自訂分類：中式 ...
小廚娘上菜『白木耳蓮子湯』 - amy&anthony的網路日誌 - 痞客邦PIXNET 白木耳變軟後加水放入果汁機打碎，這樣煮的時候比較容易爛，且口感較佳。打好的 白木耳放入大同電鍋燉一個小時，之後再放入蓮子燉1個時，最後依人個喜好加入 ...
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 消脂減肥—薯仔粟米木耳湯 elaine: 清胎毒的白蓮鬚茶應該在懷孕第6個月開始服,一星期2次,連服2個月,你現在尚可服幾劑,然後開始吃黑芝麻糊,自己加糖,不要太甜那種,有助清胎毒. 後期可以多煲些清潤湯水,如豆腐番茄魚湯;蓮藕馬蹄排骨湯;節瓜黃豆瘦肉湯等,不要太補,以免上火.產後才補.
博客來-特效降血壓食譜隨身寶典：宜食、忌食、慎食快速查 書名：特效降血壓食譜隨身寶典：宜食、忌食、慎食快速查，語言：繁體中文，ISBN：9789865714789，頁數：320，出版社：拓客，作者：龔僕，出版日期：2014/04/25，類別 ...
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秋天湯水 | 我的小天地 Posts about 秋天湯水 written by Life's wonderful little things ... 建蓮又叫"通心蓮"，是已去皮去心的蓮子，加入雪耳和其他材料有潤燥滋陰作用，對 皮膚亦有益，可時常飲用，是秋天不可缺的清潤湯水。附食譜 —>
