【好孕】孕期也能做瑜珈 - arielchang7 - 痞客邦PIXNET 2014年4月9日 - 之前就聽聞孕婦也能上瑜珈,只是要找專業及有認證的會比較安心。 在懷孕初期時我就開始上網找尋了台北的孕婦瑜珈,搜尋出來比較多人去的有「Hui ...
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慧瑜珈師資介紹 Jacy在生了第二個寶寶後9個月依然臃腫，大受刺激下決心運動減肥，這才有了機緣在健身房與瑜珈相遇也就從此愛上瑜珈。Jacy是美國整體瑜珈學院(Integral Yoga)認證基礎瑜珈、孕婦瑜珈、產後瑜珈老師以及美國瑜珈聯盟註冊老師。
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