自由式練習影片@ 悠福貓Say Hi :: 痞客邦PIXNET :: 捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢， 所以它游起來最快。 自由式 游泳技巧要領如下：. A. 捷泳腿部動作以髖關節為軸，大腿帶動小腿打動，雙足腳尖 ...
