超慢自由式~放鬆游~~手要柔軟~哦~ - YouTube 2010年6月6日 - 33 秒 - 上傳者：jung0331 這是去年八月還是九月錄的~ 自由式~手要夠柔軟~這樣子加快度速會變更快~ ... 小 澔教你有效率的游自由式- 自由式教學(踢水 ...
[游泳教學影片]自由式影片教學-抽臂法 - 泡泡宏 - 痞客邦PIXNET 各位朋友大家好~^^ 游泳教學教室在開嚕.. 今日游泳教學影片的重點在抽臂法. 從 教學影片中我們可以看見. 抽臂的方式,單臂入水之後,手臂的延長方式. 接下來在影片 ...
游泳教學影片自由式換氣 - 泡泡宏 - 痞客邦PIXNET 游泳教學影片自由式換氣. Hello~各位朋友大家好. 泡泡宏先跟大家拜個早年喔! 希望 大家在來年都能有個好彩頭喔! 今天這隻影片應該是鼠年的最後一放送啦!!XD
菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) - YouTube 2014年6月23日 - 28 分鐘 - 上傳者：Stephen Lin 菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕). Stephen Lin. SubscribeSubscribed Unsubscribe 217 ...
菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) - YouTube 自由式手部動作 - Duration: 7:30. by ssre66 68,394 views 7:30 Play next Play now 菲比斯的自由式 (水底多角度分析) - Duration: 1:32. by ssre66 43,307 views 1:32 Play next Play now 游泳系列教程2 跟我学自由泳 - Duration: 50:16.
游泳 - 為三鐵做準備！自由式1500M 如何游近30分？（求課表,技巧） - 運動討論區 - Mobile01 自由式是這幾天看影片和上網爬文剛學會的～ 之前都只游蛙式1500大概都落在38分左右！ 現在自由式雖然距離沒問題！但時間跟蛙式差不多.. 想看看如何能更增進技巧和安排課表！能游近30分內為目標 麻煩各位大大了！
自由式游泳技巧影片 - 影片搜尋
游泳 - 如何加快自由式的速度？ - 運動討論區 - Mobile01 marson wrote: 拉單槓是我的惡夢不過...(恕刪) 老實說，我也很意外，這二年時間沒有進步的過程中，我一直研究在游泳技巧上求精進，但是效果很有限。 後來突發奇想，那就從體能試試看吧！沒想到很快看到一些效果！
[游泳影片教學]游泳轉身影片教學系列,自由式轉身滾轉,仰式 ... - 泡泡宏 泡泡宏的游泳教室在開嚕游泳必學的技巧之一.... 沒錯就是轉身.. 游泳四勢都有其 各自的轉身方式.. 一般而言轉身滾轉其實並不難只要能夠幾點訣竅,剩下的就是多 練習 ...
自由式技巧@ 魚式游泳:: 痞客邦PIXNET :: 游泳輕鬆加速的方法. 魚式游泳新竹團練合照(以下影片由照片中的同學示範). ZenSwitch這個動作放在L2教學的後半段，前面依序應該是換氣和二拍打水。前兩項 都是 ...
