自由式轉身的技巧@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌 自由式轉身的技巧以下是以圖文的方式簡介自由式轉身的技巧，或有助於您對轉身方法的了解，及比賽速度的提昇。 一、一最後幾次划水須看著池壁，調整接壁的距離。
