膝胸臥式 - florabread - 痞客邦PIXNET 膝胸臥式,也就是瑜伽運動中俗稱的貓式,可幫忙舒緩懷孕時的腰酸背痛,也可協助改變胎位不正。 目的:懷孕七、八個月後,若胎位不正,每天早晚做5-10分鐘,可矯正 ...