強背運動系列影片part2 @ 身體的智慧，這裡都知道:: 痞客邦PIXNET :: 當腹肌能夠維持有力的收縮時，就會對腹部內的器官---胃部、大小腸、脂肪等產生 一定的壓力。這就是腹部支撐 ... 此系列前一篇：強背運動系列影片part1. 此系列後一 篇 ...
