運動傷害冰敷還是熱敷好？ - 小心運動傷害- 樂活LOHAS - udn健康醫藥 2012年8月27日 ... 驚嚇之餘，趕緊到醫院報到，醫師搖搖頭說，急性期應對患部進行冰敷，待消炎消腫後 ，後續才能使用熱敷 ...
冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌147期 「到底是冰敷好，還是熱敷好？」幾乎每次在演講的場合，都會有朋友問到這個問題。 「到底是冰敷好，還是熱敷好？」幾乎每次在演講的場合，都會有朋友問到這個問題。 大家都知道，急性發炎或是剛受傷的時候要冰敷，而
淺談[P.R.I.C.E.]運動傷害防護-冰敷與熱敷 - mysportslife - 痞客邦 ... 2013年6月27日 ... 也因為慢跑及單車運動慣性伸展後，屁股的臀大肌也該冰敷一下，這時把冰袋放好， 舖毛巾，坐下去，小屁屁 ... 最後拿著小小的冰袋，可以用滾動的方式在膝蓋四周圍， 小腿處來來回回的滑動。
有關冰敷和熱敷 - 精華區- 批踢踢實業坊 作者: ypyp (牙周病) 看板: NTUsoftball 標題: 有關冰敷和熱敷時間: Fri Dec 14 ... 有於血液是跑到關節內所以並不會看到瘀青跟腳腫的情況一般人以為沒有大礙以為 ...
惡血留內，酸痛植根—腳踝扭傷處置注意事項 - 李璧如醫師治未病筆記 - udn部落格 踝扭傷看似小事，若治不得法，卻常成痼疾。這是作為內科醫師的我，心有所不忍，不得不花時間，寫下這篇文章的主 要原因。 前幾天在附近上班的阿凱帶了他的同事來看診，除了一些內科的症狀，主要是他的右腳踝，外側浮腫。
民間偏方 - 身與心的平衡 民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。
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腳撞到要冰敷還是熱敷的問題- Yahoo!奇摩知識+ 不知道要冰敷還是熱敷的話可以把熱水加冰塊嘛(純屬智障問題XD) 不過我真的不 知道. .... 剛撞到腳腫起來為了消炎要冰敷~~~ 如果不腫了淤血在 ...
我想請問針灸後腫起來，那怎麼辦?那是要冰敷還是熱敷。我想再問說:我胃容易脹氣該怎麼辦 - 台灣中醫網 【諮詢提問】 提問日期:2010-11-04 17:28 瀏覽人數:1914 【來自彰化縣員林鎮】 我想請問針灸後腫起來，那怎麼辦?那是要冰敷還是熱敷。 我想再問說:我胃容易脹氣該怎麼辦
腳腫起來了,怎麼辦- Yahoo!奇摩知識+ 踢到牆壁後又直接穿著布鞋出門腳都一直很痛,腫起來後來我冰敷一下,可是好像 沒什麼用就是腳背那塊腫起來了會不會出大事情?我會補充問題~請回答的大大要 回來 ...
