脖子僵硬、肩膀痠痛,禍首竟是... - Maiio米窩轉寄分享 2011年9月7日 ... 脖子僵硬、肩膀痠痛,禍首竟是... 真的很簡單易做,. 又有效的運動, 要每天做喲! 骨科 醫師游敬倫綜合西醫、中醫、 氣功、 經絡等學理, 再加上多年的 ...