應該冰敷? 還是熱敷? - 市立萬芳醫院 2010年7月13日 - 1552: 在家使用簡單的冰敷或熱敷就可以適當的改善身體的不舒服，但很多 ... 冰敷 的時間10-20分鐘就好，一天可分多次來進行，但一次不應太久，以免造成神經麻痺和凍傷。
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順其自然Rita女兒脊椎側彎復健路 :: 痞客邦 PIXNET :: 102年9月10日，回診成大脊椎側彎矯正門診，這是Fion第10次的門診 上次回診後，我要求改成半年回診一次(之前是4個月回診一次，我覺得常常照x光也不好) 我有預感這次會進步 果然，這次的度數是30度，進步了，(上次是34度)
骨科治療下背痛最新技術 18 歲女生，嚴重之青少年型脊椎側彎達100度，經前方及後方手術矯正恢復至35度 ... X光可見於第一二腰椎突然呈尖銳的側彎角度〈40度〉，側面可見其腰椎後彎130度〈 正常為負5度〉，電腦斷層可見為一極罕見 ...
【倒立位運動】如何改善脊椎側彎症 | www.spinecare.com.tw | 澄村整骱健康網站 3 ） 肌肉鍛煉_運動倒立位 肌肉是改善脊椎側彎和脊柱病的關鍵，如果不主動鍛煉肌肉來糾正不平衡的肌力，基本上沒有「矯正」脊椎側彎（或歪斜）的可能性。 肌肉鍛煉本來就是非常專門的學問，即使連最高明的醫生或專家，亦 ...
脊椎側彎背痛 - 相關部落格
脊柱側彎症 - 香港脊醫學會 - HKCA香港脊醫學會簡介 脊 柱側彎症是由不正常的脊柱弧度引起的脊柱毛病。脊柱側彎症分為結構性及非結構性兩種。兩者皆呈現脊柱向兩側彎曲的現象。但在結構性脊柱側彎症中，因椎體位 置轉動導致脊柱扭轉。在八成病者當中，脊柱側彎的原因不詳。
不痛日記: 腰酸背痛殺手之脊椎側彎! - yam天空部落 2011年8月20日 - 果不其然，在幫客人按摩舒背時，發現這些問題很有可能是脊椎側彎所 ... 而現代人常因長時間使用電腦工作，導致容易腰痠背痛、脖子僵硬的現象，
睡姿不良，小心腰痠背痛- 常春月刊- 台視網站 睡姿不良，小心腰痠背痛夜悄悄來臨，緊繃的筋骨也該好好放鬆一下了。爬上床，或臥， ... 至於有些人擔心長期睡姿不良，會不會造成脊椎側彎或變形？就成年人來說， ...
Scoliosis: What You Need to Know about Scoliosis - Spine-Health Idiopathic scoliosis rarely causes pain, and in most cases the curve is minor ... Of course, people with scoliosis can develop back pain, just as most of the adult ...
