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台塑胸肌- 性感: 曾當選臺灣雜誌票選 “完美身材藝人 ”的韓國人氣型男 Rain，他的 胸肌 一騷再騷，粉絲依然甘之如飴，每每驚聲 ... 如何擁有令人稱羨的胸肌? 自然的方式就是做伏地挺身，用健身器材加上教練的指導及配合一些健身專用的營養補充劑，再加上過人 ...
亞立山大時尚整型診所:六塊肌-陽剛猛男 大體而言，男性抽脂比例每年約以百分之七十的比例增加，大家都想變成 Rain ，在演唱會使出粉絲必殺第三招，當場脫掉上衣，秀出肌肉，引得臺下粉絲瘋狂尖叫，我的老師 ( 專門幫韓國藝人抽脂的韓國醫師 ) 說：「Rain 能，每個男人都能」 。
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超級胸肌訓練 超級胸肌訓練 訓練中的忍耐、刻苦和堅持，塑造了奧林匹亞冠軍羅尼·庫爾曼完美的胸肌 每個健身者在投身訓練兩年之後，都期待自己的胸肌膨脹得像超級圓屋頂。但當事實並非如此時，訓練計畫就可能處於混亂狀態。
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