物理治療專題-伸展運動(上肢肩背部份) 紅磡黃埔： 九龍紅磡蕪湖街70-74號潤達商業大廈3樓3A室. 電話:2355 7355 荃灣南豐： 新界荃灣南豐中心1501A室. 電話: 2498 7123
雙人鬆筋操（上肢篇）－你拉我我拉你 身驅更軟Q 一加一大於二，你知道伸展也可以來個二重唱嗎？兩個人一起伸展，不只能讓身體放鬆得更徹底，加點壓力還能讓柔軟度更進步喔！ 伸展能放鬆緊繃的肌肉及延展肌肉長度，不論 ...
拉筋操 (台灣話講解說明) - YouTube 拉筋操可以讓人舒筋，健康喔！ ... 1:01:33 Play next Play now 312 經絡法。每天蹲下站起300下治百病，腿為人的根本。必看必做的運動 - Duration: 1:01:33.
世界新聞網-北美華文新聞、華商資訊 - 肩背部拉伸 緩解僵硬上半身 拉伸是一項自然、放鬆的運動，拉伸的同時可以讓人精神煥發，當然也要注意姿勢和方法正確。拉伸動作需要跟著感覺走，而不要試圖挑戰自己的極限，在此介紹肩 ...
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背部 / 腰部按摩技法 推拿按摩：結合揉捏與捶打手技，兩項手法共同運作，猶如真人按摩師親手推拿 背部肌群。 背部拉伸 ...
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