運動後吃東西易變胖?讓你恍然大悟的8個健康迷思- 康健雜誌 2012年1月31日 ... 「運動後吃東西容易變胖」、「淋雨會引起感冒」、「缺鐵時應該多吃菠菜」……這些常見 的健康觀念都是真的 ...
胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃!7大對策搞定你的「胃」 - 康健雜誌 ... 2012年2月1日 - 雖不至於要命,卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。 ... 細嚼慢嚥慢慢吃,少喝會釋放二氧化碳的汽水可樂和啤酒。 4.紓壓。 ... 吃飽後不要馬上躺下。 6.
是胃脹氣?還是胃痛? - 3號營養診療室,進來請敲門。 - 痞客邦 ... 還是胃痛? 很多人應該都有過胃脹氣的情況,整個人都很不舒服。 胃脹氣到底是吃錯 ... 吃飽不要立即睡覺:吃飽後胃中還有很多食物都還未完全消化,因此容易脹氣, ...
胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃!7大對策搞定你的「胃」 - 康健雜誌 ... 胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃!7大對策搞定你. 康健雜誌159期2012-01-31 00:00:00.0 作者:張曉卉. 幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗,脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥ ...
擺脫胃脹氣現在開始!~ for myself @ 灰色的角落:: 痞客邦 ... 搞定胃脹氣的小妙招,現在就教你! ◎我是脹氣還是胃痛? 不舒服的位置是在胃的上方! 肋骨兩側下方的三角窩(比胃高一點的位置)有漲悶感,感覺空氣堵在裡面出 ...
胃不好少吃9種食物小心惹來胃痛+胃脹氣 - 華夏經緯網 2013年12月4日 - 胃部是人體重要的消化器官之一,對食物的消化、營養的吸收都起著重要的作用。但是,很多人不注重對胃部的保護,不僅經常出現胃疼、胃酸、 ...
是胃脹氣?還是胃痛? @ 3號營養診療室,進來請敲門。 :: 痞客邦 ... 胃脹氣到底是吃錯東西還是飲食習慣的問題呢?或是胃部有毛病?到底是脹氣還是 胃痛?不舒服的位置是在胃的上方有漲悶感 ...