3 Simple Ways to Heal a Stiff, Sore, or Injured Neck | Breaking Muscle Tight muscles will constrict and compress everything around them. The idea behind using traction is to create more space and alleviate pressure by improving ...
下背痛與肩頸痠痛 造成下背痛有許多可能原因，其中，以扭、拉傷最為常見。 造成原因︰. 1.背肌過度 使用、違反人體工學姿勢，造成肌肉. 拉傷 ...
頸部痛 大部份的急性脖子痛是因為肌肉扭傷 或肌腱受傷引起，來自急性外力衝擊（例如車禍）或扭到脖子（例如由於睡姿不正確造成落枕或提重物造成肌肉拉傷 ...
肩頸痠痛，中醫治療來緩解 - 彰基院訊電子報 從中醫的觀點來看，除了勞損、外傷會造成局部的氣滯血瘀外，風寒濕侵襲肩頸部 造成的緊繃酸痛也是很常見的。 中醫要如何 ...
頸部疼痛,頸部疼痛的治療_頸部疼痛的原因,頸部疼痛怎麼辦_症状百科 A+醫學百科頸部疼痛症状條目頁面。介紹頸部疼痛是怎麼回事，頸部疼痛的原因，頸部疼痛怎麼辦，如何治療等。頸部疼痛的問題，不管是在年輕人，或者是中老年人身上，都是一個常見的毛病。它的症候有局部性的、...
斜頸怎麼辦？向右看齊的寶寶-丁綺文-書田診所 強強被帶到小兒科診間作滿月健康檢查。媽媽順便問醫生，為什麼寶寶總是喜歡向右看？醫生在強強左半邊頸部肌肉，觸診摸到一個具有彈性的小硬塊，告訴媽媽說，強強是先天性斜頸，只要及早復健治療，多半可以逐漸恢復。
肩頸痛的成因 - 康力物理治療中心 若果再加上姿勢不良、缺乏運動等因素，這時肌筋膜疼痛就會產生，形成常見的頸肩部肌筋膜疼痛症候群。典型的頸肩部肌筋膜疼痛症候群（頸肩膊痛），臨床上的徵狀大都表現為 ...
5分鐘肩頸放鬆- 康健雜誌11期 1999年8月1日 ... 肩膀僵、頸部痠痛，多半是肌肉緊繃的問題。 ... 預防始終重於治療，避免肩頸僵硬， 首先坐姿要正確。
肩頸拉傷落枕應選對枕頭注意平時姿勢- 釋高上醫師新光醫院 ... 落枕」是肌肉的急性拉傷，常常和睡姿不良及枕頭不佳有關。因為我們平躺時頸部和腰部為前凸曲線，頸椎前凸可以適當的讓關節休息減輕頸部肌肉負擔，但是太高的 ...
【女巫痠痛秘方】肩頸痠痛、肌肉拉傷的時候怎麼辦? - 藥草女巫"喬 ... 相關格文請參考:用正確的坐姿保養你的身體，跟腰痠背痛、肌肉拉傷說掰 ...
