按摩三穴位 消除肩頸痠痛 - 中醫精髓 - 醫藥中心 - udn健康醫藥 彰濱秀傳中醫部主任呂友文說，頸背部長時間保持一個姿勢，導致肌肉組織緊張，造成頭部肌肉活動限制，無法「左顧右盼」，易感昏沉、背部痠痛，透過按壓「肩井穴」、「天柱穴」、「風池穴」能有效改善肩頸痠痛。 肩
按摩三穴位消除肩頸痠痛- 中醫精髓- 醫藥中心- udn健康醫藥 2013年5月13日 ... 【元氣周報／記者郭宣文／報導】彰濱秀傳中醫部主任呂友文說，頸背部長時間保持 一個姿勢，導致肌肉 ...
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肩頸疼痛不能只靠按摩？ - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學 ... 因此我認為沒有人天生脖子痠痛，每個人都有一段與頸部痠痛無緣的日子才對。我們 究竟什麼時候開始感到肩頸痠痛？附著在雙肩上，讓我們習以為常的這個「異物」 ...
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