船井生醫- 如何降低脂肪肝指數?從「少吃、多運動」著手(短期2-3個月 ... 如何降低脂肪肝指數?從「少吃、多運動」著手(短期2-3個月可能很難看到明顯的下降 ,但脂肪肝是長期飲食、飲酒、作息不正常所累積的。如長期半年至1年以上依照此 ...