肝不好..要吃神麼維他命.或營養食品...? - carrie - FG綜合討論區 ... 肝是體內排毒系統為一無神經的器官需補充 1. 優質蛋白質(精蛋白,一般我們攝取到的都是粗蛋白) 蛋白質主要是建造修補組織 (有關蛋白質介紹可參閱2003年9月號 ...