訓練與慢跑- 護膝vs. 肌內效貼布或者兩者一起用比較能保護膝蓋? - 運動 ... 一條細長的綁在髕骨下面這3款不知道哪一種對膝蓋的保護比較好? 如果去買肌內效 貼布,還需要護膝嗎? 還是說肌內效貼布和護膝兩者都一起使用更 ...
