職場情緒管理與工作壓力管理 職場情緒管理與 工作壓力管理. Miss Liu. 人際溝通第五章. 對一個上班族而言,. 每天 起碼有三分之一的時間用在工作上。 工作時數長、工作競爭激烈,. 常讓人生活 ...
從自我照顧開始: 談職場壓力調適與情緒管理 1. 找到更愛自己的方式: 淺談紓壓. 2. 社會事件中透露了什麼? 無法適當的方法處理或解決. 1.衝動. 2.以偏蓋全. 3.固執與執著. 4.失去彈性. 5.氣候. 6.身旁人事物等 ...
職場心理衛生 - 健康九九九網站 職場心理衛生指引等主題,希望藉由介紹不同族群的自殺 .... 作職場上有壓力時,預防勝於治療,可以從自身做起,參. 照四途徑 .... 如何做好自我壓力管理PPT,林耕新.
與壓力共舞---- 壓力調適 與壓力共舞---- 談職場EQ. 學輔中心提供. 莫當「窮忙族」,樂當「富優族」. 一. ... Goleman)認為:「成人生活中大約80%的『成功』,來自於自我的情緒或壓力管理能力。」.
壓力管理6心法:能做的下手,不能做的放手- 天下雜誌494期 2012年4月4日 - 在職場上,面對長官的要求、部屬的表現、自我的檢核,各種壓力從 ... 懂得管理壓力,是使你成為獨特領導人的重要優勢。 ... 編輯推薦; 文章; PPT.
面對壓力 林雅芬自由工作諮商心理師現任交通大學、新竹師院 ... 2011年8月27日 - 你的壓力指數:請你用0~10來形容目前所承受的壓力情形? .... 管理. 職場壓力. 外在壓力: 工作負荷過大(超時, 超量, 超 急…)同事間溝通不良, 競爭.
絕不會失控的壓力管理術- Cheers快樂工作人雜誌159期 ... 被拒絕……等各種壓力源,尤其是集於一身,齊聚一堂。 ... 下載最新PPT · │FB登入領好禮 · 職涯發展 ... 絕不會失控的壓力管理術. 2013-12 ... Top Sales如何不隨壓力起舞,甚至在高壓下,仍能培養出好EQ?正是因為 ... 職場書選TOP5. 淚感推薦《 ...
职场压力管理培训PPT-(邓秀良-压力管理-情绪管理-EAP-员工 ... 与压力共舞,享快乐生活——职场压力管理培训策划/制作/主讲:邓秀良邓秀良?2006-2012 微博:weibo.com/dengxiuliang EAP培训师——邓秀良老师介绍?
情绪压力管理.ppt_百度文库 用“心”的力量幸福触手可及———情绪与压力管理主要内容1 ? ... 三大干预方法Esquel Group 9 情绪和压力管理-个人1 自主神经系统交油门感神高 .... 职场生存攻略.
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