超腦零極限 - 大雁出版基地 兩位學有專精的作者一起攜手,結合最先進的研究與心靈智慧,破除限制大腦潛能的常見迷思,讓你跟你的大腦重新建立一個良性的互動關係。
算病:樓醫師線上專欄|養生概念 - 樓氏古中醫 | 教您預知疾病的祕密 Lou's Yijing Medicine www.ee-health.com.tw 冬天的日照短,陽光不足容易引發季節性憂鬱症。許多人因為工作壓力大的緣故,一到冬天就出現明顯的憂鬱、焦慮、疲憊、莫名想哭、沒有衝勁等情緒低潮的狀況,且絕大多數會以大吃大喝來填補心靈空缺;加上生物本能傾向於天寒時多覓食,以儲存 ...
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【學校老師沒教的事】正確慢跑保健康- YouTube 2012年11月29日 - 46 分鐘 - 上傳者:黃小峰 學校老師沒"交"的事? ... 國興衛視慢慢跑老師沒教的事20110110 活腦強筋運動-不 一樣的慢跑 by Chuck Hsiao 165,689 ...
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[心得] 活腦強筋運動-不一樣的慢跑(影片必看!) - 看板regimen - 批踢 ... 老師沒教的事:活腦強筋運動---不一樣的慢跑 讓大腦變大、腦筋變靈活、增加決斷力 、預防老人痴呆、人變得樂觀;降低高血壓、血脂肪、血糖、膽固醇、 ...