一天一維(他命)，憂鬱不隨！ - 雨過天青 想治療憂鬱症像吃維他命這麼簡單？的確，對於某些人而言，真的就是這麼簡單！很好幾種不同維他命的缺乏會導致憂鬱症的症狀‧ 維他命B群The B-Complex ...
維生素B群 我們常常聽到維生素B群、綜合維生素或綜合維生素礦物質等名稱，但若非營養學者 或相關人員，可能很難分辨三者是在指何 ...
補充B群，提神抗疲勞？ @ 微笑藥師網:: 痞客邦PIXNET :: 2013年10月24日 - 是不是必須要吃B群，大家在服用前有沒有想過這個問題。 ... 適量補充維生素B3， 可以延長快速動眼期的時間，減少失眠患者在夜間醒來的次數。
國人普遍缺乏維生素B 易情緒失控！ - uho優活健康網 （國人普遍缺乏維生素B易情緒失控！／圖片取自優活健康網） （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你又累了嗎？根據國民健康署的統計指出，我國平均每三個人就有一人缺乏維生素B群，恐怕會導致注意力不足、勞累、情緒
CFH健康知識網- 簡介：維他命B 群 2012年5月24日 - 維他命B 群，是一群共有八個成員的水溶性維他命，為生長、發育、以及數種身體機能所不可或缺的必須 ... 維他命B 群的功能、來源，缺乏及過量症狀.
CFH健康知識網- 簡介：維他命B 群 2012年5月24日 ... 維他命B 群可從蔬果、全穀類以及動物性食物中攝取而得。 ... 維他命B 群的功能、 來源，缺乏及過量症狀.
