認識三酸甘油酯 當抽血檢查得結果血中三酸甘油酯過高 時，首先要確定的是檢查結果是否可靠。是否有空腹十二小時以上才抽血？最近有沒有接受藥物治療？有沒有什麼相關疾病引起？造成三酸甘油酯過高的原因可分為兩類，一為原發性三酸甘油酯過高症，主要是家族 ...
瘦子也可能膽固醇過高嗎？ - 康健雜誌-健康生活第一品牌 膽固醇過高，並不只是胖子專利，不肥胖者也可能有膽固醇過高的問題，如何避免膽固醇過高，減少心臟病及中風的危險？ 「肥胖」，1998年被美國心臟協會從「造成心臟病的危險因子」晉升為「主要的危險因子」。聽到這個
膽固醇過高-如何降低 膽固醇過高 高膽固醇不是肥胖者的專利，瘦子們，或是不胖的人似乎有愈來愈多膽固醇過高的趨勢。根據成大醫院營養部主任彭巧珍的研究與觀察發現，不論男女，三十出頭、不胖卻超過200（正常值），直逼近240（過高）的人相當多，這時候要如何降低 ...
8種降低膽固醇的食物 - 康健雜誌30期 現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物，幫助你避免心血管疾病。 糟糕。膽固醇指數又升高了！也許你正在為數字懊惱，其實許多人和你有相同的煩惱。 根據衛生署「國民
遠離高血脂教戰守則：方法(一) 飲食控制 高血脂是健康的搗蛋鬼，最愛找40歲以上長輩的麻煩，民國91年高血脂一共危害了三 萬多人，糖尿病、高血壓都是他的頑皮 ...
Cholesterol: Top five foods to lower your numbers - Mayo Clinic Diet can play an important role in lowering your cholesterol. ... Eating fatty fish can be heart healthy because of its high levels of omega-3 fatty acids, which can ...
康健特蒐-要健康，別讓膽固醇找麻煩 - 康健雜誌 高膽固醇不是肥胖者的專利，瘦子們，或是不胖的人似乎有愈來愈多膽固醇過高的 趨勢。根據成大醫院營養部主任 ... 家族遺傳高脂血症，是使得少數人膽固醇指數偏高 的原因之一。嚴重高膽固醇血症還分成多 ...
生活醫館-膽固醇千萬別太低- 常春月刊- 台視網站 抽血檢查HDL、LDL都要驗那麼，應該如何讓膽固醇維持在正常值呢？ ... 臨床上有 患者總膽固醇雖然正常，但低密度脂蛋白膽固醇嚴重偏高，高密度脂蛋白 ... 會先建議 患者調整生活型態，例如運動並改變飲食習慣，如果3個月後仍未改善，再考慮用藥。
特別報導-增加好膽固醇血管不打結- 常春月刊- 台視網站 罹患心臟血管疾病的風險也會大大降低，但是要如何增加好的膽固醇呢？ ... 張先生 很納悶，明明就是膽固醇，為何還有高密度膽固醇（HDL）與低密度 ... 高密度膽固醇 具有保護心血管的作用，一旦太低，其對心血管的危險性，甚至高於低密度膽固醇過 高。 ... 高不下，這種先天因素很難克服，但若是後天的因素，則可藉由人為的力量 改善。
如何有效降低膽固醇- 安全農業入口網 2013年7月3日 - 膽固醇過高無關乎年齡與體型，飲食與生活型態的調整，才是降低膽固醇 ... 禁用油炸方式烹調食物，如用煎、炒方式製作時，以選用少量植物油為宜。
