哪些蔬菜和水果含维生素E高？_天涯问答 2009年1月29日 - 富含维生素E的食物： 食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等都是维生素E的重要来源。 ... 在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的 ...
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