維生素C - 維基百科，自由的百科全書 維生素C （ 英語 ： Vitamin C ，又稱 L-抗壞血酸 ）是高等 靈長類 動物與其他少數 生物 的必需 營養素 。抗壞血酸在大多的生物體可藉由 新陳代謝 製造出來，但是 人類 是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造成 壞血病 。 維生素C的藥效基團是 ...
蔬菜水果營養成分 - 大同國小全球資訊網 蔬菜營養分析: 小白菜： 小白菜富含維生素 C、磷、鐵、鈣質及維生素B，是熱量低又含有高纖維質的蔬菜，可以調節孩子的腸胃機能，還能預防皮膚病、口唇乾裂與 ...
academy_blog | 每1元水果營養排行 前三名─鳳梨、芭樂和檸檬 由於今年上半年陽光充足，中南部水果大豐收，價格比往年便宜2到4成，現在正是吃當季水果的好時機，而根據調查顯示，國產水果在維他命C和微量元素上，每花一塊錢買到的營養成分都比較高，國產當季水果前三名為鳳梨、芭樂和檸檬；進口水果排行則 ...
含維生素C美白水果、有效美白食物表 - 伊莎貝拉 - 痞客邦PIXNET 維生素C可說是「永遠的美膚聖品」，想保有健康明亮、 不易曬傷老化的皮膚，幾乎每 個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果例如 ...
Top 10 Foods Highest in Vitamin C - HealthAliciousNess . com The current DV for vitamin C is 60mg. Below is a list high vitamin C foods, click here for vitamin C foods by nutrient density, and here for an extended list of ...
含維他命c水果有哪些-營養知識-營養保健-藍海網 維他命C水果 排行榜： 水果 維他命C（mg/100g） 釋迦 99 香吉士 92 桂圓 88 獼猴桃 87 番石榴 81 木瓜 74 榴蓮 66 草莓 66 柚子 52 桑椹 51 ...
蔬菜水果的維他命C及膳食纖維排行前三名 - 不生病的生活_Macrobiotics正食食養法 - Yahoo!奇摩部落格 膳食纖維 Vitamin C 熱量 水果 每 100g 平均含 3.0~ 6.7g 平均含 39m g 平均含 60 卡路里 酪梨、番石榴、榴槤、奇異果含量較高 番石榴、小藍莓和奇異果的含量較高 榴槤和酪梨 含較高脂肪和熱量 ※注意：去皮後，膳食纖維含量會流失...
冬季蔬果維生素C含量排行 - 華夏經緯網 冬天常感冒，想預防感冒最重要的營養素是要多攝取 維生素C，但想多攝取 維生素C可不是只有柑橘類可選擇，現在當令的番荔枝， 維生素C含量可是第一名呢！今天，愛美網小編告訴你，冬季 水果維生素C...
含维生素C最多的水果类食物 - 食物营养成分查询 - 911查询 含维生素C最多的食物,什么食物含维生素C最高,含维生素C的食物有哪些,什么食物维生素C最高,高维生素C ...
什么食物是“维C之王”？_爱问知识人 辣椒是维生素C含量之冠，每斤含1000mg，但辣椒不宜多食。 香蕉。 .... 其实，食用薯 类食品也是补充维生素C的好方法。
