維生素C的吸收與代謝@ 美麗人生USANA 642 系統:: 痞客邦PIXNET :: 維生素C的吸收與代謝一般動物都可以利用體內葡萄糖代謝途徑來合成維生素C。但 人類、猿猴、天竺鼠及一些鳥類、魚類無法自行合成維生素C,需通過食物來供應 ...
維他命C怎麼選? - 康健雜誌41期 2002年4月1日 ... 吃維他命C片的小常識 1.空腹時不要吃維他命C,因為它的消化和吸收需要其他 營養素的協助,而維他命C也可以幫助其他營養素的代謝,如鈣與鐵。
營養新知維生素C是鈣質吸收的活性劑!--KingNet國家網路醫院 ... 1酸性環境下鈣質的吸收率較大:水果中所含的維生素C,可以幫助鈣質吸收,因此 建議在飯後即吃些富含維生素C的水果,如奇異果、柑橘類…等,以增加鈣質的利用 率 ...
貧血不可隨便服用鐵劑維生素C可加強其吸收! - KingNet國家網路醫院 大血球貧血,常見的有,缺乏維生素B12,老年人可能因胃黏膜萎縮,造成維生素B12 吸收不良,或全素食造成維生素B12攝取不足,因為維生素B12幾乎全來自動物 ...
維生素C是鈣質吸收的活性劑! @ 心干寶貝..幸福干貝:: 痞客邦PIXNET :: 維生素C是鈣質吸收的活性劑! KingNet國家網路醫院人體的鈣質就像我們的銀行 存款一樣,年青時儲入愈多,到老時便可使用長久一點。成年人進入更年期後,髖關節 ...
吃蔬果助吸收維他命C 即購即食別久放@ 遇見科學:: 痞客邦PIXNET :: 成功大學生物醫學研究所助理教授陳和瑟表示,維他命C屬水溶性的維生素,所以吃 多了也會被排出來,並不會完全吸收,所以要適量去攝取,但不需要依靠藥品,因為 ...