茹素82 - 含有維他命B12的素食食物 - 香港素食會 西方醫學界,特別是營養學的研究人員,一向認為維他命B12只存在於動物類的食物 中,諸如牛肉、豬肉、雞肉、肝臟、蛋等,而不能在植物類的食物中找到。根據這些 ...