樂活營養師 - 老人營養學問大 樂活營養師 根據衛生署的老人膳食營養狀況調查，國內銀髮族的營養問題多多，包括：醣類攝取偏低、蛋白質攝取偏高，維生素B6 ... 且老年人常會補充 ...
營養素過多與缺乏 維生素A過量：具毒性之成分是視網質(retinoids) ，常因服用過量魚肝油或維他命所 引起，其症狀包括皮膚炎或紅腫、頭痛、 .... 維生素C過量：高劑量攝取（1克以上）會.
維生素C - 健康資訊- JJKKUSA 健健康康網- 全球華人的健康網站 注意事項短時間內攝取過量的維生素C會引起下痢、多尿、皮膚發疹等副作用，如有 上述症狀，應立即減量。長期服用過量的維生素C，可能會導致草酸及尿酸結石；但若 ...
維他命C攝取過量恐加重關節炎症狀- 生活保健- 中時健康 2013年2月22日 ... 根據衛生署的統計，維他命C是國人最常服用第三名的營養補充品，大概有13%的人 有經常服用維他命C的習慣。服用維他命C雖然有助於身體健康， ...
小杰的健康天地- 看了以下兩篇文章你還敢食用過量得B群嗎 ... 看了以下兩篇文章你還敢食用過量得B群嗎? 文章擷取自:http://www.ebao.us/portal/ showcontent.asp?index=3601 維他命 ...
吃維他命B群是預支體力？ | 我的健康家 2012年7月9日 ... 而且維他命B群屬於水溶性維他命，若攝取過多，多餘沒被人體吸收的量會隨著尿液 排出體外；另外，過量 ...
長期服用維他命是否會過量@ meimei :: 痞客邦PIXNET :: 哪些人需要特別補充維他命？又有哪些人要注意服用的禁忌？ 像我的就有綜合 維他命,B群,維他命C,肝藥,葡萄及藍莓碇,鈣片 ...
Taking Too Many Vitamins? Side Effects of Vitamin Overdosing WebMD explains why taking too many vitamins can be unhealthy and even dangerous, and how to be sure you're getting the right amount of vitamins and ...
維他命功用介紹、食物攝取來源 維他命知多少 維他命是維持身體健康所必須的微量有機物質，人體本身一般無法自行製造，必須依賴食物提供。目前已發現的維他命已有二十多種，主要分為A、B、C、D，其次還有維他命E及維他命K等。
維生素A - 台灣營養學院 跳到 維生素A的過量與毒性 - 過量的動物性維生素A或視網醇有毒性，但是「維生素A先質」則不會造成毒性。成人的上限攝取量為視網醇3000微克。
