排定你的膠原蛋白保養時間表正確吃法你會嗎? | 新華網重慶頻道 2012年12月24日 ... 維生素C是輔助膠原蛋白合成的重要酵素,“早上吃維生素C,晚上補膠原蛋白”是美肌 鐵則。除了服用維生素片劑,牛爾老師自創的“雙色奇異果”法美味 ...