多吃B群食物 - B群B群B群 2010年10月26日 - 常熬夜應多補充維他命B群及C ... B群的食物: ... 的牛乳中有0.15mg維生素B2，其他乳製品及動物肝臟也富含維生素B2；以成年人來說，每天吃50g的 ...
請問什麼水果中含有維他命B群? - Yahoo!奇摩知識+ 但是哪些水果中含有豐富的維他命B群呢 請各位大大賜教了^----- ^ p.s.請直接告訴我 是哪些水果，盡量不要提供很多的理論，因為理論在很多別的網站都看過了， .... 含B 群的水果比較少可以試試其他的食物!! 1.
提神抗疲勞！誰說一定要靠維生素B群？ - 康健雜誌160期 2012年3月2日 - 有人說，補充B群一定要早上吃，因為吃B群是補充體力、提神，晚上吃就會睡不著。
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請問有什麼食物或水果含有豐富的維他命B群呢? - Yahoo!奇摩知識+ 我聽說有憂鬱症的患者要多攝取一些維他命B除了藥房賣的維他命B之外我已經不 知道哪些食物中含有我想要幫助我患有 ...
請問什麼水果中含有維他命B群? - Yahoo!奇摩知識+ 想問各位大大我弟弟因為口腔潰瘍發言醫生說要多萃取富含維他命B群的水果但是哪些水果中含有豐富的維他命B群呢請各位大大賜教了^----- ^p.s.請直接告訴我是 ...
