維他命B1 維他命B1 或稱硫胺素 ( Vitamin B1 ) 談及維他命B1，被稱為「活力的維他命」，與人體醣代謝有關。 我們天所吃的米飯、麵包等食物，皆屬於醣類(碳水化合物)。醣類食物進入人體之後，被分解成為最小單位葡萄糖。
維生素B1 - 台灣營養學院 擔任酵素的輔酶，參與葡萄糖與能量代謝，協助神經傳導物質之合成，維護週邊神經 傳導功能的正常運作。 back to top.
健康大作戰～維生素B1 維生素B1成人每日建議的攝取量為1.12mg。 維生素B1又名硫胺，很容易溶於水，是 酵素的一部份，在人體是以焦磷酸塞胺的型式來作為輔莓，主要的功能是促進酮酸 ...
Top 10 Foods Highest in Thiamin (Vitamin B1) Below is a list high thiamin foods, click here for high vitamin B1 (thiamin) foods by ... Other Cuts of Pork High in Thiamin (%DV per 3oz cooked): Lean Pork Loin ...
富含維他命B1的食物~有哪些? - Yahoo!奇摩知識+ 2009年8月5日 - 富含維他命B1的食物~有哪些? 我需要這方面的資訊. 感謝 ... 維他命B1 主要功用: 促進碳水 ...
維生素B1 維生素B1是B群的最基本成員，主要是扮演食物中的糖與醣類(澱粉)在消化過程中的 處理角色，最後產生能量；同時作為肌肉 ...
維生素B1 維生素B1是B群的最基本成員，主要是扮演食物中的糖與醣類(澱粉)在消化過程中的 處理角色，最後產生能量；同時作為肌肉協調及維持神經傳導之需。維生素B1亦有中 ...
维生素B1食材_维生素B1食物- 美食杰食材百科 美食杰食材百科向你介绍：维生素B1的食材有哪些？维生素B1食物的做法,维生素B1 食物的营养价值,维生素B1菜谱,维生素B1食材的做法,维生素B1食材的营养价值, ...
女性"三缺"易疲勞應多吃富含維生素B1食物 - 新華網 2011年2月23日 ... 缺鐵性疲勞。許多女性為了保持苗條的身材或細嫩的皮膚，往往拒絕進食肉類，經常 以蔬菜、水果、瓜類等充饑，這樣的膳食無法供應足夠的鐵，很 ...
