女性經期飲食遵守七宜五忌舒緩經痛養氣血- 新華食品- 新華網 2012年9月10日 ... 女性經期飲食遵守七宜五忌舒緩經痛養氣血---據英國雜志報道,經期刻意吃甜食, 不但無法改善經期不適症狀,反而可能因為血糖不穩定,影響體內 ...