補血 黑糖紅豆桂圓紫米糕 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網 1 先將紅豆,紫米洗淨後靜泡6-8小時,圓糯米泡1小時,桂圓肉先切小塊備用 2 紅豆放入電鍋中蒸熟(內鍋水蓋過紅豆即可,外鍋放一杯半的水)電鍋跳起後,讓紅豆再悶個10-15分鐘,把紅豆水倒出後加入2匙黑糖拌勻 並檢查紅豆的軟硬度
桂圓紅豆紫米粥的做法_桂圓紅豆紫米粥怎么做_桂圓紅豆紫米粥的 ... 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20 分鐘左右。2. 待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡。如果太濃稠，就加奌水。
阿基師偷呷步教你阿基師料理 快速煮紫米粥 - YouTube 阿基師偷呷步教你阿基師料理及阿基師食譜做出健康美食快速煮紫米粥 阿基師偷呷步教你阿基師料理阿基師食譜 炒地瓜葉不出黑水 http://www.youtube.com/watch?v=xL6bdZ... 阿基師偷呷步教你阿基師料理阿基師食譜 炸出酥脆蓬鬆臭豆腐 http://www.youtube.com ...
【小確幸食記-動手做】最適合女孩子冬天瘋狂進食的甜品紫米 ... 這是紫米紅豆粥這張照片拍的時候是剛從電鍋拿出來的樣子熱騰騰~ 非常濃稠的! ... 紅豆與紫米的比例可以隨個人喜好搭配~ ... 桂圓兒(龍眼乾兒一樣有補血的功效).
電鍋版紫米紅豆湯- 食譜、作法- 愛料理 2014年10月3日 ... 一指神功~免顧爐火方便料理~我家常出現的甜湯~紫米就是黑糯米，補血且含大量鐵 質，紅豆有促進血液循環、消水腫~黑糖可以緩和腸胃道不適、 ...
(食譜教學)怎樣煮又快又好吃的紅豆湯? @ Sweet House! :: 痞 ... 器具: 電鍋+ 瓦斯爐食材: 紅豆, 紅糖(黑糖), 紫米（補血加倍, 看個人喜好）步驟一：紅豆先泡水至少1小時到半天左右時間，原因是等下煮的時間比較省。步驟二：泡好的 ...
紅豆紫米粥食譜、作法 | 丫丫的多多開伙食譜分享 食譜分類 所有食譜 歐美餐點 西點麵包 飯‧粥 麵‧粉 海鮮料理 畜肉料理 禽類料理 蛋料理 蔬食料理 豆製品料理 自製食材 小吃 冰品飲料 熱門菜單 所有菜單 阿基師食譜 南瓜濃湯作法 蒸蛋作法 免烤布丁作法 南瓜料理食譜
關於紫米的煮法-楊桃美食網 嗨!我是star,是個新人,第一次上來,想請教一個問題,就是黑糯米究竟要如何蒸才會熟?我的方法是先將黑糯米浸泡8小時再將長糯米與黑糯米用10比1的比例混合下去用大火蒸約30分鐘....因為想自製紫米飯糰,結果是長糯米熟了,黑糯米卻還是硬硬的, ....我該 ...
【小撇步】紅豆怎樣煮最省時？ - 當令食材 - 好食報 - 台灣好食材 Fooding 煮紅豆湯，讓人最感到猶豫的是什麼？沒錯！就是烹煮的時間。想喝紅豆湯時，總覺得要煮好久喔…，營養師教你怎麼煮可以縮短時間，以後喝紅豆湯方便多了。
樂當廚娘~電鍋料理：滋補養生的紫米紅豆粥@ やさしい時間 ... 冬天，似乎隨時都讓人食慾大開，尤其最近天氣濕冷， 更讓我懷念起我在月子中心時，八寶粥、 棗泥核桃酪、蓮子百合湯、核桃露、桂圓紫米粥這些我好愛的中式甜品； ...
