紫米的热量,卡路里,紫米减肥法_食物查询_39减肥 - 39健康减肥 每100克紫米所含热量约为343大卡，低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾, 富含铁,有利减肥.
百度知道搜索_紫米减肥吗热量多少 602,185条结果 ... 答：据我所知，光吃苹果的话身体会变差，那些因为光吃这些减肥的死亡的病例很多。 紫米粥营养很丰富，你可以搭配来吃，总的来说，均衡饮食+适当 ...
