想降膽固醇，不要吃蛋比較好？破解膽固醇的五個迷思！ - 天下雜誌 2014年3月31日 ... 美國心臟病協會建議，一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限，一顆雞蛋膽固醇 含量約260毫克，因此 ...
吃純素膽固醇是否會過低? 哪些食物影響膽固醇? - 台灣素食 ... 2012年11月23日 - 反之，有26%的素食者和44%的葷食者膽固醇超過美國心臟醫學會訂定的標準(200mg/dL)！至於膽固醇多少才算是過低，目前尚未有一致的標準，且 ...
茹素149- 吃素也要吃得對 - 香港素食會 我們再回到大林醫院的調查來看看，為什麼吃素的女性反而好膽固醇太低、壞 ... 很多剛開始素食的人都會犯這個毛病，而出現血糖不穩、膽固醇過低、甲狀腺低下或 ...
解讀素食的世界-內容 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院 素食的優點 3.降低心血管疾病 在西方的研究中，發現素食者在心血管疾病的罹患率及死亡率皆較非 素食者低。不過，如同對血壓的影響一般，體重、吸煙、生活型態，如運 動的習慣，都會對心血管疾病的發生與治療發生影響力，不見得只是素食 的功勞。
認識你的膽固醇 | 嚴浩秘方集 認識你的膽固醇 - 以下這些資料有助加深認識膽固醇。 1，怎樣發現膽固醇？膽固醇是具脂類性質，在18 …Read more » ... 以下這些資料有助加深認識 膽固醇。 1，怎樣發現 膽固醇？膽固醇是具脂類性質，在1816年的時候被化學家本歇爾從膽石中發現。
吃蛋=抽煙？雞蛋的六大害處！ | 食 物 知 情 權 你知道吃雞蛋對身體有甚麼害處嗎？ 1. 吃蛋=抽煙？ 一項哈佛研究發現，雞蛋里膽固醇對壽命的影響堪比吸煙。每天攝入相當於一個雞蛋含量的膽固醇和15年中每天吸5支煙對一個婦女的壽命有相同的影響。相關研究)
素食停看聽小心別吃進壞的膽固醇- iHealth 愛健康 2013年7月10日 ... ... 式脂肪（ trans fat ）。如果你是素食者，健康檢查報告卻又有高膽固醇，那麼是時候 該檢視你所吃進的脂肪種類和數量了。 ... LDL 如果過高，會增加罹患心血管疾病的 風險。至於我們常聽到“降 ...
素食者也會膽固醇過高嗎？ 12. 作者簡介：. 伍雅芬 營養學家及自然療法醫. 師，香港首位素食營養治療師，致. 力 推廣天然飲食療法及綠色有機. 生活。
台灣素食營養學會- 吃純素者膽固醇是否會過低? 哪些食物會影響 ... 膽固醇過高的人，這些食物需要限量，但如果是某些膽固醇很低的民眾，倒是不需要 特別忌諱。膽固醇真的非常低的民眾， ...
素食者VS 膽固醇 - 蕃茄小屋---素食/心靈 有人聞膽固醇而色變，以為有了膽固醇就會血管硬化，然後中風，卻不知膽固醇不足 也會出毛病的。所以，首先，先了解膽固醇 ...
