素食全攻略/茹素患術後補身優質蛋白質是關鍵- 膳食養生 ... 2013年6月3日 - 不管是什麼原因吃素,素食者都必須面對營養是否均衡的問題。 ... 所以葷食者,可以在術前及術後,多吃高蛋白質食物,如魚類、肉類、奶類來補充; ...
素食者的優質植物性蛋白質維生素礦物質營養補給品-美國FDA/NPA雙認證螺旋藻(藍綠藻)引進台灣熱銷6年榮獲100家 ... 我 們堅持使用純粹原廠高品質標準萃取物原料 本品採用美國 Organic By Nature 進口藍綠藻濃縮粉直接打錠,無添加任何防腐劑,香精 每錠 含 藍綠藻足量 400mg,一般市售產品大約只有 100~250mg。 一般用途: 螺旋藻 包含了許多常見的營養成份,對於素食者更是 ...
6原則,安心吃素顧營養- 康健雜誌124期 無論是為了趕上樂活風體驗一下當個素食主義者,或是純粹想要減肥而吃素,該如何健康吃素最重要?否則也可能越吃越胖或是營養不良丟了半條命。吃素的人常擔心 ...
樂活營養師 - 談素食媽媽懷孕營養保健 樂活營養師 在營養師所接觸的諮詢對象當中,有很多本身吃素的準媽媽,在懷孕後特別擔心吃素對嬰幼兒造成的影響,在這裡我們就針對這個問題整理出一份營養建議,讓準媽媽們能更明確了解自己如何在孕期中讓寶寶跟自己都能有足夠的營養。 林靜怡 ...
素食只要調配得宜營養成份不遜葷食 素食可減腸胃負擔,多吃有益無害。 在今天國民生活水準不斷地提高,一般家庭三套葷食已很普遍的情況下,對於一般人多吃素食的觀念難以改正過來,往往誤認為素食缺乏營養價值的。 台灣療養醫院院長潘士德(譯音)說:常吃素食可以防止高血壓 ...
台灣素食營養學會| Facebook 台灣素食營養學會. 2588 個讚· 365 人正在談論這個. 學會主旨在發掘與探討素食營養等相關議題。FB將不定期更新素食新知、素食常見問與答、相關活動以及研討會等 ...
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