分享薏仁的煮法 - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇 分享薏仁的煮法 甜點點心烘培料理 ... 3.很多人直接用水煮是不對的，應用電鍋煮，水可多加一些，大概多出一結以上小指高都可， 大概40~50分鐘直接把薏仁煮熟或煮爛就可囉，先用電鍋煮較快爛。
減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落 紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
[食譜] 紅豆薏仁燕麥粥 @ *AMiGOooo* :: 痞客邦 PIXNET :: 終於生出時間來把紅豆薏仁燕麥粥的做法寫到網誌裡，當初會想做這道甜品，一部分是因為買了好大一罐大燕麥片吃不完，另一個是因為天氣實在太熱，想不到吃什麼真的很令人苦惱。光是聽名稱好像這紅豆薏仁燕麥粥有多麼費
用電鍋和冰箱輕鬆煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯 @ 943的省錢 ... 綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ...
電鍋煮紅豆薏仁湯 @ Doris Tu 杜玉貞 :: 痞客邦 PIXNET :: 很浪費時間，而且還得長時間守在旁邊，又熱又累。後來知道可以先將紅豆用大同電鍋煮 熟，再到瓦斯爐上做最後加水和加糖的步驟。 在此跟各位分享這招「懶人 ...
我終於找到製作好吃的薏仁湯方法了! @ 寶妹生活 :: 痞客邦 PIXNET :: ... 的， 為了美白，總是囫圇吞棗嗑下難吃的薏仁湯，終於終於我成功啦! 呵呵呵~昨天只想煮紅豆 ... 如果沒有就再加一兩杯的水，補強拉，等電鍋跳起來的時候，紅豆已經變成軟綿拉~
旦那的瘦身晚餐－薏仁紅豆飯@ 暴躁兔女王:: 痞客邦PIXNET :: 2013年5月29日 ... 薏仁紅豆飯有好幾種煮法，胃腸消化比較不好的人，或是喜歡軟綿口感的人，可以 加水用電鍋煮，水加得多 ...
無用人妻料理--紅豆薏仁湯@ Angela的雜記本:: 痞客邦PIXNET :: 超方便的喔我還試過在公司用電鍋煮湯圓不過湯圓不可以跟紅豆一起放下去兩種 分開煮好之後就可以融合變成紅豆湯圓喔.
