蓮子湯作法 - 食譜 在多多開伙找到了11道蓮子湯做法. 紅棗銀耳蓮子湯食譜. 銀耳（白木耳）含有豐富的膠原蛋白和多醣體,搭配蓮子可降虛火及安神養心的功效, ... 冰糖白木耳蓮子湯食譜.
紅豆蓮子湯食譜、作法 | 小芳的多多開伙食譜分享 紅豆蓮子湯作法：涼涼的秋來碗 紅豆蓮子湯快速的方法不用泡用大同電鍋也可以煮的很軟加一點鹽巴會讓 紅豆 ...
紅豆蓮子茯苓湯(電鍋料理) - 食譜、作法 - 愛料理 消水腫又可美白!! 聽說這個甜湯有這兩種功效~ 馬上去中藥行買材料~ 茯苓是美白很好的聖品， 紅豆補血聽說也可以消水腫， ...
紅豆蓮子湯和蓮子湯(要詳細) - Yahoo!奇摩知識+ 材料: 紅豆， 蓮子，冰糖 做法: 1.把 紅豆、 蓮子洗淨用水泡兩小時。2.鍋內放水， 紅豆、 蓮子 ...
紅豆蓮子湯和蓮子湯(要詳細) - Yahoo!奇摩知識+ 本人很喜歡吃蓮子湯和紅豆蓮子湯可是又不曉得該如何煮我家的蓮子是一整包放在冷凍庫裡 ... 將冰糖放入作法2中，再放至電鍋內，外鍋加4杯水，煮約2小時即可。
红豆莲子汤的做法_红豆莲子汤怎么做_红豆莲子汤的家常做法 ... 今天感觉很不舒服,头疼发晕......感冒了?前几天吃了太咸的食物，总是口干，感觉身体浮肿,而且最近老做梦.....梦里被迷了! 来一碗红豆莲子汤安神消肿.
红豆薏仁莲子汤的做法_红豆薏仁莲子汤怎么做_红豆薏仁莲子 ... 红豆洗净，以温水浸泡约40分钟后捞起，沥干水份；珍珠薏仁、干莲子洗净备用。2.将作法1的材料与热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续 ...
紅豆蓮子湯食譜、作法| 小芳的多多開伙食譜分享 2013年10月11日 - 紅豆蓮子湯作法：涼涼的秋來碗紅豆蓮子湯快速的方法不用泡用大同電鍋也可以煮的很軟加一點鹽巴會讓紅豆的味道整個提出喔.
【黑棠女王】蓮子紅豆湯好吃食譜秘方大公開 - Yam天空部落 2008年11月12日 - 紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等；容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果，紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質及 ...
