30分鐘煮出補血又好吃的- 紅豆紫米粥@ 漫步雲端的蝸牛:: 痞客邦 ... 2013年6月22日 ... 先來介紹怎麼煮個補血又好吃的- 紅豆紫米粥 ... 光是關於針對怎麼快速煮透紅豆， 大概有三種方式 ... 缺點：雖說時間縮短了，可常常仍得煮很久，使用方式如同下面 敘述瓦斯爐、電鍋煮法，其實 ...
紅豆桂圓紫米粥- 楊桃美食網!!學做菜食譜,看美食教學,找熱門餐廳 紫米含有豐富鐵質，補血補氣，紅豆強心，利尿消腫，促進食慾，補充營養，是坐月子 常吃的進補聖品。
紅豆的做法大全_【圖】紅豆怎麼做好吃_紅豆的家常,簡單做法-豆果美食 小甜品是夏天必不可少的啦，鮮芋仙的芋圓做起來其實很簡單哦。Ready~Go！... 主料： 蒸籠一個（電飯鍋也 OK），鍋一個，冰箱一，紅豆一袋（250g），葡萄幹若干，你愛吃的水果若干，碎碎冰若干，牛奶 or 椰汁看自己口味一瓶；，紫薯 3 個，圓南瓜（小個 ...
黑米 - 健康wiki - 有健康網 黑米是一種葯、食兼用的大米，屬於糯米類。黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，營養豐富，有「黑珍珠」和「世 ... ,有健康網
八寶粥 - 健康wiki - 有健康網 民間傳說來自天竺。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：「用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾 養胃，消滯減肥，益氣 安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生 健美之食品。
八寶粥 - 中華百科 - 八寶粥介紹 , 健脾養胃，消滯減肥，益氣安神。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。八寶粥，有稱臘八粥、佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等。 起源 俗話 ...
【小確幸食記-動手做】最適合女孩子冬天瘋狂進食的甜品紫米紅豆粥&湯 這是紫米紅豆粥這張照片拍的時候是剛從電鍋拿出來的樣子熱騰騰~ 非常濃稠的! ... 桂圓兒(龍眼乾兒一樣有補血的功效).
電鍋版紫米紅豆湯- 食譜、作法- 愛料理 2014年10月3日 ... 一指神功~免顧爐火方便料理~我家常出現的甜湯~紫米就是黑糯米，補血且含大量鐵 質，紅豆有促進血液循環、消水腫~黑糖可以緩和腸胃道不適、 ...
紅豆紫米湯作法 - 相關圖片搜尋結果
Lucy's fantasy | Just another WordPress.com site 大表嫂送的高發芽黃豆和食用石膏粉做出來的豆花~ 真材實料, 比買的好吃多了!! 做法: 黃豆400g + 水2,000 cc (做成豆漿)+ 食用石膏6g溶於100 cc溫開水. 黃豆要先浸泡一晚, 最好待其發出小芽再打豆漿較佳. 據說發芽後的黃豆, 普林含量會減低許多, 也更營養, 對 ...
