糙米營養成分知識摘要

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糙米的营养价值_糙米的功效与作用及食用方法_苹果绿
2013年8月26日 ... 糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。 ... 上述这些营养成分恰恰是人体所必需的，可是精白米却把这些 ...