糖尿病的食物選擇 - 糖尿病 , 飲食保健 一﹑紅燈食物(即多油﹑鹽﹑糖的食物﹐最好禁食):精緻糖的食物和飲料糖果﹑煉乳﹑蜂蜜﹑汽水﹑可樂﹑養樂多﹑罐頭水果﹑果醬﹑果凍﹑蜜餞﹑ 甘蔗﹑冰淇淋﹑奶昔﹑中西式甜膩糕餅點心… 。加糖烹調的 ...
糖尿病飲食二部曲 - 國泰綜合醫院 糖尿病飲食原本就是健康飲食,以均衡飲食為基. 礎,供應原則是少油、少鹽、少糖、高纖維,重要的. 是要定時定量,特別是碳水化合物部份。 六大類食物中,奶類、五穀 ...
糖尿病飲食 @ 第一型糖尿病休息站 :: 痞客邦 PIXNET :: 糖尿病飲食的控制上,基本上是每樣東西都可以吃,只不過很重要的一點是:要節制!不是說好吃愛吃,就可以沒限制的一直吃下去! 很多糖友不曉每種食物該吃多少,也不太懂得去代換食物 現在糖尿病衛教學會推出 「 定量餐具 」,可以幫助你控制好 ...
如何為自己設計一日的飲食如何為自己設計一日的飲食各類型糖尿病 ... 各類型糖尿病飲食治療營養素的建議量 ... 代換的原則以同類的食物才可互相代換。 ... 如何計算各大類食物供應量的步驟:參照食物代換表,計算出每一類食. 物份數。
食物代換表 品 名. 蛋白質(克). 脂肪(克). 醣類(克). 熱量(克). 奶 類 (全脂). (低脂). (脫脂). 8. 8. 8. 8. 4. +. 12. 12. 12. 150. 120. 80. 肉、魚、蛋類 (低脂). (中脂). (高脂). 7. 7. 7. 3. 5. 10.
食物代換速查輕圖典-金石堂網路書店 食物代換速查輕圖典,作者:郭常勝,出版社:三采,ISBN:9789862291672 ... 序/導讀 《 食物代換速查輕圖典》 top ...
六大類食物代換表 - 財團法人天主教聖馬爾定醫院 六大類食物代換表. 奶類. 牛奶一杯(240C.C.) = 低脂奶粉3 ... 可以吃嗎?? 『均衡 飲食』! 別忘了還有水果呢! 建議糖尿病友,一天可攝取2份水果,吃多少才正確…
我的糖尿病營養知識正確否? - 臺大醫院 自從被診斷患有糖尿病後,接觸到第一個營養照顧的訊. 息是甚麼? 是要您“少吃點 .... 食物代換表(1 碗飯= 2 碗稀飯= 4 片土司= 8 片蘇打餅乾). ○ 醣類計算(主食類、 ...
糖尿病關鍵報告-糖尿病飲食處方 相對地,胰島素的反應、分泌量也較少。由此看來,低升糖指數( Low GI, LGI)的 食物 ...
食物代換速查輕圖典 - 第一型糖尿病休息站 - 痞客邦PIXNET 糖尿病友要做好血糖控制,其中很重要的一項就是要作好飲食控制而飲食控制跟食物 的種類與份數又有密不可分的關係很多 ...