【攻略】籃球自主訓練菜單[省錢小撇步] @NBA 系列 哈啦板 - 巴哈姆特 在這同時，我希望版主能夠把這篇置頂上去畢竟，看到每一個月都會有人來問說到底要怎麼訓練才比較強或是精進自己的 ...
籃球訓練菜單 - Yahoo!奇摩知識+ 身高:160 體重:52請問:1.我適合打什麼位子??2.要怎麼讓投球準度變準3.打我適合的位子需要哪些技術?4.其他看看可不可以跟我說哪些基本功是我適合打的位子很需要的請幫我擬訂一份 ...
籃球 訓練菜單（帶球隊） - 籃球 - 台灣論壇 台灣論壇 » 籃球 » 籃球 訓練 菜單 （帶球隊） 返回列表 發帖 新手上路 1 # 跳轉到 » 倒序看帖 打印 字體大小: tT 口愛發表於 2011-9-23 18:27 | ...
籃球筆記 - 過年球隊寒訓菜單 籃球筆記 - 過年球隊寒訓 菜單 - 籃球，不要光用「看」的； 籃球，用「打」的才過癮！ 和我們一起「打」 籃球吧！ ...
籃球自主訓練菜單 - 籃球 - 台灣論壇 台灣論壇 » 籃球 » 籃球自主訓練 菜單 返回列表 發帖 新手上路 1 # 跳轉到 » 倒序看帖 打印 字體大小: tT 紅樓夢發表於 2011-10-16 15:15 | ...
籃球訓練菜單_臺灣知識+ 籃球訓練 菜單我是一個國中生 1個禮拜大概有10小時左右可以練球(不包含伏地挺身那些室內可做的 身高172 體重55 高中沒辦法跟校隊練 希望大大可以幫忙排出訓練內容^^ 採納 你 ...
圓球城市 - 開份 籃球訓練菜單 麻煩哪個大大，可以幫我開一下 籃球訓練 菜單，我打算轉後衛的，我大概早上5:30~7:00，麻煩了 身高:181cm 公斤:67kg 年齡:15 ...
圓球城市 - 能給個籃球訓練菜單嗎!! Re:能給個 籃球訓練 菜單嗎!! 呵呵，大家都說好該吃什麼了 那我說一下訓練 菜單好了 千萬別去練跳越力訓練，你還在成長，練了反而是揠苗助長 ...
求大前鋒,中前鋒,小前鋒同得分後衛,控球後衛訓練菜單? - Yahoo!知識+ 求大前鋒,中前鋒,小前鋒同得分後衛,控球後衛訓練 菜單? 發問者： mr.soybean ( 小學級 5 級) 發問時間： 2008-10-07 17:36:03 ...
如何訓練籃球員的體能呢？ | 山姆伯伯工作坊 2013年10月18日 - 籃球運動有85%的能量是從磷酸肌酸系統，而約15%是來自醣酵解系統，很少的 ... 在STACK網站上有一個8週體能訓練的菜單《8-Week Basketball ...
