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誰可以給我"籃框終結者"訓練菜單~20點 - Yahoo!奇摩知識+ 如題，誰有"籃框終結者"這本書的訓練菜單不要給我網址(因為很多都是不行的)如: 立定蹲跳 3x30次/天....還有，我想練彈跳力我現在國一，身高170，體重53 摸版頂多只能摸到一節，運氣不好常常摸空ˊˋ請問，以我這樣的彈跳力要幾公分才能灌籃!?或者 ...
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Basketball Training Camp :: 觀看文章 - 籃框終結者的全篇 上一篇主題:: 下一篇主題 發表人 內容 AllenIverson803 註冊時間: 2007-02-13 文章: 26 發表於: 星期三 二月 28, 2007 8:34 pm 找到了籃框 終結者的全篇 希望能帶給大家便利 http://tw.myblog.yahoo.com/a26791345/article?mid=645&prev=648&next=636&l=f&fid=10
籃框終結者 - Yahoo!奇摩知識+ 我家附近沒有金石堂，所以我跑ㄑ金玉堂看，都買不到，請問除了網拍和金石堂哪裡買的到籃框終結者這本書~?!不然就告訴我內容~內容越多越好!!!不方便的話可以寄到我信箱~我的信箱:ruby199426@yahoo.com.tw謝謝~
