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減肥島物語: 【網友經驗】每天踩車輪運動20分鐘，小腿瘦了1 ... 飲食方面，冬粉熱量超低，一碗只有一百卡，又不會讓你餓到。其實減肥在飲食 ... 此分類上一篇:空中腳踏車是瘦大腿的，踩車輪運動是瘦小腿的。 | 主頁 | 此分類下一 ...
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骑空中自行车一个小时可以消耗掉多少热量?_百度知道 2008年2月14日 - 每半小时消耗热量三百三十卡左右一、睡前瘦腿法：前不久，我的好友发现大腿超级粗，于是开始重新减肥了。减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法. ... 骑车一个小时卡路里 空中踩单车热量消耗 ...
