5大因素導致7成白領睡眠質量差 - 疾病早預防 - 86722理材網 5大因素導致7成白領睡眠質量差:2011上班族亞健康大調查發現，有7成白領深受睡眠質量差的困擾。其中，多夢易醒、早晨不愿起，白天打盹是最常見的問題。為什么現在睡眠質量差的人這么多？調查發現有五大發病因素。
睡眠質量差容易脫髮 - 脫髮掉髮門戶站 - 保髮堂 - 已幫助無數人的頭髮回復生機的雄性禿站 這是由“垃圾睡眠”引起的呢？睡眠時間的長短與脫髮無明顯關系，但是脫髮卻與睡眠質量 密切相關。 閱讀： 次 錄入： eric 上一篇： 下一篇： 推介文章 五穀雜糧養顏經：家傳365天實用美容秘... 認識保康絲（柔沛,Propecia） 打手槍頭髮會變細或掉髮 ...
睡眠质量差？破坏你好睡眠的八大“元凶”，爱美网告诉你 ... - 健康 2014年4月20日 - 一觉醒来，感觉睡了比没睡还要疲惫，还要累，为何睡眠质量如此差？是睡前喝咖啡了，还是睡前老爱胡思乱想？爱美网健康为你找出破坏好睡眠的 ...
睡眠质量差怎么办中医治失眠疗法 良好的睡眠是保证我们正常工作的重要条件，但是现在很多人因为种种原因而导致睡眠质量差的现象出现，这就容易影响到第二天的工作，所以，想办法进行治疗是很 ...
世界睡眠日：98%网友睡眠质量差半数因失眠-搜狐健康 2014年3月20日 - 您平时的睡眠质量如何？随着现代社会节奏的加快，睡眠问题成为广大网民的一个困扰，如何有效的提高睡眠质量迫在眉睫。在2014年3月21日是 ...
睡眠质量差导致白天犯困应如何处理? - 知乎 感谢邀请！ 导致睡眠不良的原因有很多，如果你是年轻人，平时没有什么大病，那么一般来讲不外乎这么几种： 1.感受到压力的时候。 这时候的你可能感觉到周围环境 ...
晚上的睡眠质量不好怎么办？ - 有问必答网 如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加 ...
【睡眠质量差怎么办中医治失眠疗法】_(图解) - 大众养生网 2013年9月6日 - 良好的睡眠是保证我们正常工作的重要条件，但是现在很多人因为种种原因而导致睡眠质量差的现象出现，这就容易影响到第二天的工作，所以，想 ...
睡眠质量差？ 睡眠十忌犯了没【图】_健康贴士_健康_太平洋 ... 2013年9月28日 - 睡眠质量不好怎么办?或许是你犯了以下禁忌：. 一、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后，身体对外界环境的 ...
睡觉多梦睡眠质量差，是什么原因，应该怎么办？_有问必答_ ... 2012年10月7日 - 睡觉多梦睡眠质量差，是什么原因，应该怎. 已回复. 收藏. 会员10500651 男 女.二十八岁睡觉多梦睡眠质量不好，是什么原因应该怎 2012-10-07 ...
