减肥睡前操塑造小屁股小腰(组图)_伊人风采_新浪网 2007年6月18日 ... 减肥,局部胖的朋友要塑身,今天介绍很适合睡前躺在床上时做的运动,把它拿来当 睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心里负担! 塑身操 ...