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如何吃出好眼力？最佳「護眼食物」大公開- 康健雜誌112期 2008年3月1日 ... 有助於維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（包括潃J蘿蔔素、 葉黃素、玉米黃素），及花青素。而其他營養素，如維生素B群則 ...
眼乾皮膚乾 吃對食物抗秋燥 - 秋冬養生秘技 - 養生百科 - udn健康醫藥 今年中秋也是廿四節氣中的「白露」，入秋後天氣轉涼，夜晚露水一天天加重，在葉子上凝成「白露」，因此而名。這時天氣也變得比較乾燥，有人開始口乾舌燥、皮膚脫皮、脫屑等症狀，這可能是身體缺水的徵兆，中醫稱為
聰明就醫》視力≠近視度數- 愛眼小百科- 疾病大全- udn健康醫藥 2009年4月28日 ... 妹妹近視125度，視力都還有0.3，你們會不會量？」又是一記悶棍。 先談近視度數， 正視眼就是沒有度數的 ...
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讓眼睛好壯壯7種食物，不愛也得多吃~ | 鍵盤大檸檬 還是個小學生的呆呆狗，不知哪根筋出了問題，竟覺得戴眼鏡超酷，於是開始做盡一連串能讓自己近視的行為..現在回想起來，真的超想痛扁那時的我，戴眼鏡一點都不好看，只會被嘲笑是四眼田雞、眼鏡仔 (眼睛,健康,食物,藍莓,番茄,夜盲症,視力 ...
有效的眼睛保養方法@ 健身網Blog :: 痞客邦PIXNET :: 平日應該充分攝取對眼睛有幫助的維他命A、B1、B2、C，並注意營養均衡。維他命對治療眼球乾燥特別有效，能給予眼睛所需營養。含維他命A豐富的食品有八目鰻、 ...
大蒜杏仁提高视力10种健康食品保护眼睛-食品频道-新华网 2014年1月2日 - 大蒜杏仁提高视力10种健康食品保护眼睛---要想提高视力，大蒜是非常好的食物。菠菜中含有一种被称作叶黄素的类胡萝卜素，能够预防白内障和 ...
有效的眼睛保養方法@ 健身網Blog :: 痞客邦PIXNET :: 平日應該充分攝取對眼睛有幫助的維他命A、B1、B2、C，並注意營養均衡。維他命對 治療眼球乾燥特別有效，能給予眼睛所需營養。含維他命A豐富的食品有八目鰻、 ...
